Jongeren training (online)

Ben je tussen de 16 en 25 jaar oud? Er is een ReumaUitgedaagd! training speciaal voor jongeren ontwikkeld. Op deze leeftijd loop je nou eenmaal tegen andere dingen aan dan in je verdere volwassen leven.

  • Je neemt steeds vaker je eigen beslissingen, bijvoorbeeld op het gebied van vrienden, verkering, tijdsbesteding en je toekomst.
  • Maar wat doe je als je vrienden gaan stappen, terwijl jij eigenlijk te moe bent?
  • Wanneer vertel je je nieuwe vriendje/vriendinnetje dat je reuma hebt?
  • Wat doe je als je wilt vrijen, maar veel last hebt van je gewrichten? Hoe vertel je op school of op jouw werk wat je hebt?

Tijdens deze online ReumaUitgedaagd! training werk je met een klein aantal jongeren samen aan thema’s als

  • medicijnen
  • communicatie
  • relaties
  • intimiteit
  • sporten en bewegen
  • pijn
  • een dipje en vermoeidheid

Dit gebeurt in een wekelijkse chatsessie, en daarnaast werk je zelfstandig aan praktische oefeningen. Jonge trainers die hetzelfde hebben meegemaakt, en dus ervaring hebben met de problemen waar jij tegen aan loopt, begeleiden je hierbij. Zij vertellen je niet hoe jij je leven met reuma moet leiden, maar samen gaan jullie aan de slag wat de beste manier voor jou is. Jouw persoonlijke doelen staan hierbij centraal.

Praktische informatie:

  • De Jongeren training is speciaal voor jongeren van 16 tot en met 25 jaar, met een vorm van reuma.
  • Deze training bestaat uit zes wekelijkse chatsessies, die je bijwoont van achter je computer.
  • Iedere week start de training met een chatsessie van 19.30 uur tot 21.00 uur.
  • Je volgt de training samen met 5 andere jongeren die ook een vorm van reuma hebben.
  • Twee speciaal opgeleide trainers van ongeveer dezelfde leeftijd (16 – 30 jaar) begeleiden de training.
  • Tijdens de wekelijkse chatbijeenkomst staat een thema centraal.
  • Naast de wekelijkse chatbijeenkomsten werk je zelfstandig aan oefeningen over de thema’s.
  • In de online training is een forum om vragen te stellen en ervaringen te delen.
  • De training kost € 60 (inclusief trainingsmateriaal).
  • Veel zorgverzekeraars vergoeden de training vanuit een aanvullend pakket. Informeer hiernaar bij je zorgverzekering.

Bekijk de data van de eerstvolgende trainingen en meld je aan!

 

Bekijk het filmpje om een indruk te krijgen van de trainingen van ReumaUitgedaagd!:

Benieuwd naar de ervaringen van andere deelnemers of naar de trainers?

Benieuwd naar de ervaringen? Bekijk ze hier. Leer de trainers alvast kennen. Ze stellen zich hier aan je voor.